Rezeptur: Natürliche Abwehrkraft

Wenn ich merke dass mein Körper gerade mehr braucht – in der Erkältungszeit oder nach anstrengenden Wochen – ist dieses Körperöl mein Ritual nach dem Duschen. Ravintsara ist eines meiner liebsten Öle für die Abwehr, Thymian linalool wirkt sanft aber effektiv, und Zitrone bringt die frische Note dazu. Einfach, wirksam, alltagstauglich.

Du brauchst:

50 ml Mandel- oder Sesamöl

Ätherische Öle:

5 Tropfen Ravintsara

3 Tropfen Zitrone

2 Tropfen Thymian linalool

Anwendung:

Nach dem Duschen sparsam auf Brust, Rücken oder Fußsohlen einmassieren.

🔎 Wichtiger Hinweis

Alle Rezepte sind für Erwachsene gedacht.

Bei Kindern, Schwangerschaft, chronischen Erkrankungen oder Unsicherheiten bitte individuell beraten lassen. 🌿